viernes, 22 de noviembre de 2013

La mejor manera de hacer un huevo

El huevo....

Como sabéis, hay varias formas de cocinar un huevo, pero ésta, es una forma bastante sana de comerse un huevo. No estáis hartos de freir un huevo y comer aceite por gusto?, pues de esta manera sólo comeréis la grasa que tiene el huevo en sí. En vez de freírlo en la sartén o cocerlo tipo huevo duro, vamos a prepararlo de la siguiente manera...

Preparación:

-Es muy sencillo de preparar y bastante más sano que frito, sin ninguna gota de aceite. Cogemos una sartén y la llenamos de agua, un poco más de la mitad, y le ponemos dos cucharitas de sal para que el agua hierva bien, es muy importante que el agua hierva mucho antes de echar el huevo en la sartén, se echa el huevo y se hace igual que si estubieses friéndolo. Cuando veas que esta preparado lo retiras. Para que veáis que con tán solo un poquito de ingenio, se puede llevar una vida mas sana.


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